Week End fra strada pista ed altro ancora. Rosati brilla a Firenze. Pio all´ennesima maratona..e che maratona,quasi un trail!!

05-06-2016 21:41 - News Generiche

Arrivo di Pio a Mercatale..foto organizzatori

X CLOSE

keyboard_arrow_right Arrivo di Pio a Mercatale..foto organizzatori

X CLOSE

keyboard_arrow_left keyboard_arrow_right Alessandro alla sua prima a Foiano 25 aprile

X CLOSE

keyboard_arrow_left keyboard_arrow_right Il percorso della Cortina Dobbiaco fra prati e natura

X CLOSE

keyboard_arrow_left keyboard_arrow_right La medaglia...a costo crescente..?

X CLOSE

keyboard_arrow_left keyboard_arrow_right Sterranto fra le montagne dell´Alto Adige

X CLOSE

keyboard_arrow_left Letizia l´unica aretina a vincere agli Assoluti.(Foto Fidal Toscana)

Una settimana atipica con le grandi STARS al Golden gala e poi altre manifestazioni di secondo piano. I nostri un poò in qua e la´. Metteteci anche le organizzazioni riservate alle scuole elementari ed il piatto è pieno ed il bicchiere colmo. Sabato la nostra miglior mezzofondista a Murlo x una staffetta mista dal valore a dir poco nullo sia dal punto di vista agonistico che tecnico.Alla domenica il pieno con la maratona del Chianti disputata da Pio Casciano e Vi raccomando la durezza. Meno dura ed anche meno lunga, solo 30 Km. la Cortina Dobbiaco che hanno corso Angiolini e Emanuela Martinelli. Entrambi a corto di allenamento, ma affascinati dalla montagna o dal panorama. In un messaggio Emanuela si meravigliava di essere stata premiata come 2^. Perchè non leggete i regolamenti?. Venivano tolte le prime 10 assolute e le prime 5 italiane. fate il conto voi(quei pochi che leggono) arrivando 16^ assoluta dove si posizione. Male comune x tanti. Alla Scalata quanti sapevano che le categorie erano di 10 anni e che venivano premiati i primi 7?. Forse solo gli incalliti "cacciatori". Comunque bella prestazione di Emanuela che continua ad odiare ed amare la corsa. Una volta c´era il proverbio poco e spesso.A Sansepolcro in programma nel pomeriggio la corsa Santaflorina con Filippo,Ballotti ed altri locali. Ad Ambra gli esordienti il sabato gestito dalle Fiamme Verdi. Pochi a Firenze x gli assoluti su pista. Anche se alla sua seconda gara e reduce dal test di COOPER a scuola (dove sono i prof. di una volta?) del sabato migliora di 5" con un finale da 31"6 sugli ultimi 200. Lacrimini fa compagnia ad Alessandro x 400 m. poi resta sul passo. Infine correva Magdalena Peruzzi in cerca del P.B. sui 5000. Sfiorato ma non fatto. Questi i passaggi dei nostri EROI : 800 piani ai 200 32"605 400 68"238 e 69"131 600 1´42"082 e 1´45"120 800 2´13"514 e 2´20"158 manuali. Poi vedendo gli elettrici uguali. Nei 5000 questi i passaggi di Magdalena 200 44"026 600 2´17"454 10003´52"851 2000 7´59"041 300012´10"920 4000 16´23"065 500020´26"441 (ultimo giro 1´33"072). Unica aretina a vincere il titolo Letizia Marzenta nel salto con l´asta. Gara iniziata alle 16.30 e finita 4 ore dopo.!! Non visti i 5000 maschili. Settimana prossima Trofeo Bardelli, Campionato Italiano di Corsa in montagna e Regionale a Badia Prataglia. Sempre sabato e domenica Camp. Italiani UISP a cui parteciperemo con una selezione giovanile. Buon Allenamento a tutti.
P.S. Gara non competitiva con premi(!!!!) ad Incisa con partecipazione di Lorenzo e Daniele

Preso da FACEBOOK
Lorenzo Bernini
4 giugno alle ore 23:42

Sabato 4 giugno 2016, CORRI-INCISA, 12km circa (metà di salita dura, a tratti durissima... e metà di discesa in picchiata! Di pianura, il mio piatto forte, nemmeno l´ombra...) corsi senza il Garmin... O.o ...dimenticato a casa!!! Prima volta da quando corro...

2° posto assoluto dietro un newyorkese che in matatona ha 2h50´ in casa sua... e come potevo io tenergli testa col mio 2h52´ conseguito solo grazie all´intercessione di Sant´Antonio!!! Va bene così...

...anche se trovare un forte runner newyorkese ad Incisa proprio il giorno della gara... non la definirei proprio fortuna la mia... voi che dite?

Bel dopo-gara insieme al mio amico Daniele Milaneschi, due uomini persi dal mondo... ci avrebbe definito uno molto più bravo di me a scrivere... per questo mi trovo bene con lui. Ci capiamo...

Prossimo appuntamento: lunedì 6 giugno, Firenze Sud, Trofeo OBI-HALL, 8km lungarno (2x4000). Domani riposo... anche se avrei preferito correre... ... ...

Il giorno prima a Rapolano 3° dietro Burroni ed Allori.

SU FACEBOOK le gare di Lorenzo Bernini...attore e regista...una al giorno!!

Fonte: Redazione e siti Vari

[

]

Documenti allegati

icona relativa a documento con estensione pdf

Chianti Marathon

Dimensione: 63,05 KB

icona relativa a documento con estensione xls

La Cinque poderi.

Dimensione: 142,50 KB

Collegamenti

Risultati completi Firenze

Classifica Cortina Dobbiaco

Area menu di navigazione