A.S.D. ATLETICA SESTINI

Ricordate, x quelli di una certa età, quando si vedeva una rondine volare a febbraio? Qualcuno diceva è primavera. No quella è una rondine che s'e' persa x strada. Ci vuole uno stormo. Perché emigrano insieme. Un insieme. Già come nella statistiche che x reminiscenze scolastiche recitava così:" un insieme di valori elaborati ed interpretati mediante l'induzione matematica". Più o meno. Sabato scorso c'è stata la giornata olimpica dove il CONI premia le migliori squadre ed i migliori atleti della provincia. Qualcuno mi ha posto la domanda come mai non ci siete? Non lo so ho risposto. Poi l'i...

Il giorno 13 dicembre, come di consueto, ci faremo gli auguri natalizi presso il ristorante fuori menù. In occasione della CONVENTION come si usa dire x incontri sociali (soci ed affini) verrò illustrato il programma di massima x la nuova stagione. L'atletica ha una dinamica statica : inverno con cross ed indoor poi pista in estate. Per la strada niente eccezioni: si corre sempre ed in tutte le parti del mondo. Per fare questo servono 2 cose importanti : certificazione medica e tesseramento( assicurazione compresa) . Quest'anno dal 1° gennaio 2019 bisogna avere depositato il modello della p...

Variegato il panorama di questo week End. Si iniziava sabato con un cross Regionale AICS (era la 3^ prova regionale) di cui si è saputo nelle ultime settimane. Dei 3 iscritti (tutti esordienti) partecipava il solo Tarquini Alessandro giunto in extremis alla partenza. A detta di Leonardo il percorso cortissimo e senza riscaldamento ha nociuto sul suo rendimento. Comunque 2° all'arrivo. Poi la domenica proseguiva con un cross a Torgiano dove Simona Gabrielli batteva una concorrente che l'aveva preceduta nel cross di Narni palesando un netto miglioramento. In contemporanea si correva a Sinalun...

Questo pezzo è nato ieri pomeriggio mentre si correva a maratona di Firenze. Poi cambiato dopo una analisi ed aver letto un"pezzo" di un maratoneta "multi maratoneta", ma soprattutto aver ascoltato x l'ennesima volta Renato Canova alla vigilia della maratona. Il seminario "Lo sviluppo della forza del maratoneta" con interventi di Marco Marchei, Giorgio Damilano, Giorgio Garello (tecnico scarpe ASICS), Maurizio Cito e con moderatori Santangelo e Massini si è trasformato in un processo al sistema di selezione verso la corsa di lunga lena. Un processo che ha coinvolto Canova da vicino. Esperto...