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La stagione delle maratone e delle mezze. Anche delle Mezze a metà. Ultimi sgoccioli anche x i giovanissimi. Ad Arezzo il CSI fa il suo campionato su strada. Domenica invasione in città. Lucca e Venezia con nostri atleti al traguardo.
22-10-2017 17:23 - Brevissime

Gianni Bruschi(foto Sinalunga) a Venezia nella maratona.


NOTE DEL GIORNO DOPO: le maratone vanno fatte sul passo e per valutare la propria andatureoccorre allenarsi sul fondo. I nostri alla fine"mollano", ma è normale e fisiologico. Pensate al consimo della vostra auto: il distributore è chiuso devo arrivare al prossimo x il rifornimento. Rallentate x consumare meno. Ecco sarebbe opportuno saper considerare il punto di rottura.A volte pur andando bene, in un solo Km. si rovina una prestazione brillante. Intesa x il tempo che si dedica all´allenamento. Piccola considerazione vedendo e pensando alle maratone fatte. COME SEMPRE : Buona corsa a tutti.
Fonte: Siti vari ed atleti vari
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