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news
Domenica 20 Dalla Invernalissima alla maratona(+)ina di Pisa, Siena e Cross a Firenze: Arrigucci e Martinelli in evidenza. Alessia e Samuele al debutto nel cross.
20-12-2015 16:07 - Brevissime
Emanuela Martinelli allo stagionale nella mezza
Queste le poche note di Stefania Castellucci con foto allegate.
Trasferta nebbiosa e in solitaria solo Mazzierli e Zanti ....
Con risultati scarsi !!!!
Alessia è arrivata 2 con un distacco dalla prima azzurra Borgogni
Samuele purtroppo 7...per un disguido tecnico (aveva capito di fare 3 giri invece
erano 2)......peccato ma comunque bravissimi .....
Buon Natale ����
Invece dopo la chiacchierata con Massimo ed Emanuela anche a Siena nebbia e Francesca parte x la 10..senza riscaldamento e come dice lei" Nando alla fine ho fatto i 10 tirati! Partita fredda e in fondo mi ha battuto la Carpino x pochi secondi..
La nebbia totale ha bloccato i viaggiatori ed anche le auto nella loro andatura.
Da Bastia Umbra
38^ Invernalissima
Giornata molto umida con una nebbia che ha purtroppo offuscato lo splendido panorama che di solito fa da contorno a questa bella gara di fine anno. La partecipazione è come al solito molto nutrita (1665 al traguardo della mezza) con podisti provenienti da tutta italia ed una buona partecipazione degli aretini.
Affronto la gara con un po´ di timore, visto il breve intervallo rispetto all´ultima mezza (8 dicembre), ma comunque deciso a vendere cara la pelle. I primi 7 km, sostanzialmente in piano, li percorro ad andatura abbastanza regolare a ritmo di 4´00"/km, dopodiché mi abbandona il GPS e, mio malgrado, sono costretto a correre a sensazione. la parte centrale del percorso è quella relativamente più dura, anche se le pendenze sono più che accettabili. In ogni caso mi muovo con (eccessiva ?) prudenza, anche un po´ in affanno, cercando di risparmiare le energie per il tratto finale. Dal 15° in poi il percorso è decisamente favorevole e dando fondo a tutte le energie residue volo letteralmente verso il traguardo, superando moltissimi avversari e chiudendo in 1h25´03" - 8° di categoria. Niente male, vista la stanchezza residua (S. Miniato) e comunque abbastanza in linea con le mie aspettative. Per la nostra squadra, assente la Barneschi, grande prestazione di Massimo Arrigucci (1h´17´40"), tornato finalmente ai suoi livelli.
Cosimo Convertino
Fonte: Atleti vari e siti vari Foto Castellucci Stefania
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Documenti allegati
Maratonina Telethon Siena. Classifiche 10 e 21 Km.
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